『産後ピラティス教室』始まります!|株式会社デルタスタジオ

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お知らせ

『産後ピラティス教室』始まります!

いつもデルタスタジオのカルチャー教室をご利用いただき、ありがとうございます。

 

風薫る5月、『産後ピラティス教室』が新しく開講しますので紹介いたします!

お子さんのお世話や日々の家事で忙しいお母さん、ご自身の身体のメンテナンスはしていますでしょうか?

ピラティスインストラクター・ヨガインストラクター Chihiro 先生による
『産後ピラティス教室』では、妊娠・出産で弱ってしまった骨盤底筋を鍛えることができます。
また、体幹を鍛えることにより、疲れにくい身体を目指します!

身も心も軽やかになって ママ同士ふれあいづくりの場としてもどうぞご利用ください。
ご参加お待ちしております。

詳しい内容、ご予約はこちらをご覧ください → https://delta-studio.jp/culture/3926

 

【日 時 】5月13日(金)・5月27日(金)10:30~11:10

【定 員】各日 8組

【参加費】500円(新規登録の方は新規施設利用登録料500円を別途いただきます)

【持ち物】ヨガラグか大判バスタオル、お茶や水など水分補給できるもの、動きやすい服装でご参加ください。

 

 

 

2022年04月4日更新

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